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1 novembre 2016

BON COUP ! Un endroit bon pour sa santé mentale !

Parfois, nous faisons des choses pour se sentir bien. D'autres fois, c'est un lieu physique ou un regroupement de personnes qui font office de lieu propice à une bonne santé mentale !

Le Regroupement pour la santé des aînés Pierre-De Saurel, fait, organise et planifie plusieurs activités pour faire en sorte d'être un endroit où il faut aller pour sa santé!

  • Un cours de gym pour m’défouler, ou un p’tit stretch pour me m’étirer ;
  • Taiji par-ci, taiji par-là, c’est mon équilibre que j’pratique là ! ;
  • C’est quoi ton nom, j’trouve pas mon camion, un cours de mémoire pour t’aider à l’savoir;
  • J’ai l’goût parler, j’ai l’goût manger, pourquoi pas un p’tit déjeuner!
  • Des conférenciers invités pour bien manger !
  • P’tit coup pinceau, p’tit coup ciseau, de quoi exprimer ma créativité ;
  • J’veux être dans le coup, j’veux être branché, tablette débutant, c’serait ben brillant
  • Chu bien trop stressé, un peu déprimé, des mandalas, ça va me calmer;
  • Bénévolat quelques heures par mois, car s’impliquer c’est la santé !
Bravo à cet organisme de la région qui par sa diversité d'activités, offre des possibilités pour sortir de l'isolement, rencontrer des bonnes personnes, apprivoiser de nouvelles choses et socialiser !

Regroupement pour la santé des aînés Pierre-De Saurel

Pour information:
Josée Bourdages
71 rue de Ramesay, Sorel-Tracy
450-855-3737
rsaps@videotron.ca

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